Vượt qua nỗi ám ảnh nhổ răng khôn: Sau bao lâu thì ăn được bình thường?

Sau khi nhổ răng khôn, vết thương bị sưng đau, chảy máu khiến việc ăn uống trở nên khó khăn hơn nhiều. “Sau khi nhổ răng khôn bao lâu thì được ăn?” là vấn đề mà rất nhiều bệnh nhân quan tâm. Cùng Nha khoa Guva tìm hiểu thông qua bài viết này nhé!

Tình trạng thường thấy sau khi nhổ răng khôn

- Sưng đau, chảy máu

Đây là tình trạng bình thường sau khi nhổ răng khôn mà hầu hết mọi người đều mắc phải. Tuy nhiên, nếu tình trạng chảy máu kéo dài quá lâu, 4 - 5 tiếng mà vẫn chưa dừng thì bạn hãy liên hệ ngay với bác sĩ.

- Hình thành cục máu đông

Cục máu đông hình thành ngay tại vị trí vừa nhổ răng, việc này là hoàn toàn bình thường, không có gì đáng ngại.

Sau khi nhổ răng khôn, có thể xảy ra hiện tượng sưng đau, chảy máu

Sau khi nhổ răng khôn bao lâu thì được ăn

Sau khi nhổ răng khôn, tùy vào tình trạng vết thương mà mỗi người sẽ có khả năng ăn uống và chế độ chăm sóc khác nhau. Có người sau khi nhổ răng đã có thể ăn uống lại bình thường, nhưng cũng có người hầu như không thể ăn uống được gì do quá đau nhức.

Theo ý kiến của các nha sĩ, sau khi nhổ răng khôn khoảng 4 - 5 tiếng, vết thương đã ngưng chảy máu, bạn có thể ăn những món mềm, không cần dùng nhiều lực nhai như cháo, súp hoặc uống sữa. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý không nên ăn cháo, súp, sữa quá nóng hoặc quá lạnh.

Sau khi nhổ răng khôn, nên ăn những món ăn mềm như súp, cháo,...

Trong 1 - 3 ngày đầu sau khi nhổ răng số 8, bạn nên duy trì chế độ ăn uống các món ăn mềm, cắt nhỏ hoặc xay nhuyễn. Bệnh nhân cũng cần lưu ý tránh nhai tại vị trí vừa nhổ răng khôn, đảm bảo không gây tác động đến vết thương, giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng hơn.

Tiếp đó 3 - 5 ngày sau, nếu bạn cảm thấy tình trạng sưng đau đã giảm bớt, không có dấu hiệu viêm nhiễm, lúc đó bạn có thể ăn thêm nhiều món ăn đa dạng hơn để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể: cá, thịt mềm, sinh tố, nước ép, sữa,...

1 - 2 tuần sau khi nhổ răng khôn, vết thương đã hoàn toàn hồi phục và ổn định, không còn sưng đau, bạn có thể trở lại với chế độ ăn uống bình thường của mình.

Tùy thuộc vào cơ địa mỗi người mà bạn có thể cân nhắc việc ăn uống như thế nào để đảm bảo không tác động xấu đến vị trí nhổ răng, tránh làm chậm quá trình hồi phục vết thương.

Nên ăn gì sau khi nhổ răng khôn

• Những món ăn mềm, lỏng: cháo, súp, canh, món hầm,...

• Các thực phẩm giàu dưỡng chất: thịt, cá, hải sản, trứng,... được chế biến mềm hoặc xắt nhỏ để tránh tác động vào vết thương.

• Trái cây, rau củ giúp bổ sung vitamin, chất xơ giúp tăng sức đề kháng.

• Tăng cường uống sữa và các thực phẩm làm từ sữa để bổ sung thêm canxi, giúp xương và răng chắc khỏe: sữa tươi, sữa chua, sữa hạt, sữa đậu,...

Sữa giúp bổ sung canxi, tốt cho xương và răng

• Uống đủ nước để duy trì độ ẩm cho khoang miệng, tránh để khoang miệng bị khô, hạn chế nguy cơ vết thương nhiễm trùng.

Nên tránh ăn gì sau khi nhổ răng khôn

• Thực phẩm cứng, dai như: kẹo, gân, xương, các loại hạt,... khiến bạn phải dùng lực nhai mạnh, có thể khiến vết thương chảy máu, sưng đau, làm chậm quá trình hồi phục.

• Món ăn cay, nóng: lẩu cay, ớt, tiêu,... khiến vết thương bị đau, rát.

• Nước có ga: do chứa lượng đường cao, dễ gây ra các bệnh lý cho răng miệng.

• Chất kích thích: rượu, bia, cà phê,... có hại cho sức khỏe răng miệng, có khả năng gây nhiễm trùng.

Lưu ý sau khi nhổ răng khôn

• Lưu ý dùng thuốc giảm đau khi có sự hướng dẫn từ bác sĩ.

Bệnh nhân không nên tự ý mua thuốc giảm đau về dùng để tránh những tác dụng phụ không mong muốn. Sau khi nhổ răng khôn, hãy tham khảo hướng dẫn của nha sĩ để đảm bảo dùng thuốc giảm đau đúng cách, an toàn.

• Tránh vận động mạnh sau khi nhổ răng khôn

Những hoạt động như chơi thể thao, đạp xe hay làm việc quá sức đều có thể khiến bạn mệt nhọc, ảnh hưởng đến quá trình hồi phục vết thương.

• Không chạm vào vị trí vừa nhổ răng.

Tuyệt đối không chạm vào vết thương, dù là bằng tay hay bất cứ vật dùng gì, tránh làm cho vết thương bị nhiễm trùng.

• Vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn một cách kỹ càng.

Bạn nên hạn chế chải răng trực tiếp vào vị trí vừa nhổ răng, hãy sử dụng bàn chải lông mềm để chải răng nhẹ nhàng, có thể dùng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng sau các bữa ăn để tránh tích tụ mảng bám.

• Tái khám theo đúng lịch tại nha khoa để các bác sĩ kiểm tra tình trạng vết thương, đồng thời đưa ra hướng dẫn chăm sóc phù hợp.

Trên đây là chia sẻ của Guva Dental về vấn đề thời gian có thể ăn lại bình thường sau khi nhổ răng khôn. Nếu vẫn còn thắc mắc nào khác xung quanh vấn đề “khó nhằn” nhổ răng số 8 này, hãy để lại thông tin liên hệ để chúng tôi tư vấn và thăm khám kỹ hơn cho từng tình trạng răng miệng cụ thể nhé!