Hotline hỗ trợ 24/7
2024-06-29 06:41:16
Chế độ ăn uống, chăm sóc răng miệng hằng ngày quyết định rất lớn đến thời gian sử dụng của răng sứ. Chính vì vậy mà những vấn đề như sau khi làm răng sứ nên kiêng gì hay nên ăn gì luôn được nhiều người quan tâm. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn làm rõ vấn đề này.
Vấn đề đầu tiên luôn được mọi người quan tâm là sau khi làm răng sứ nên kiêng gì để đảm bảo hiệu quả. Câu trả lời là để giúp tình trạng sức khỏe răng miệng có thể nhanh chóng đi vào ổn định, cũng như để cho răng sứ vừa làm xong có thể chắc khỏe và lâu dài thì sau khi hoàn tất kỹ quá trình làm răng sứ, bạn cần nên kiêng một số loại thức ăn, thức uống như sau:
Sau khi mới làm răng sứ xong, bạn tuyệt đối không nên ăn những loại thức ăn quá cứng bởi vì lúc này kết cấu cũng như độ bền của răng sứ còn chưa ổn định, thức ăn quá cứng có thể làm răng ê buốt và đau nhức kéo dài do bạn phải dùng lực cắn quá mạnh.
Mặt khác, chất lượng của răng sứ cũng có thể bị ảnh hưởng do thức ăn cứng gây nên khiến răng sứ bị mẻ, gãy vỡ, giảm tuổi thọ hoặc rớt răng sứ ra ngoài.
Sau khi làm răng sứ nên kiêng gì? Câu trả lời đầu tiên là kiêng các loại thức ăn quá cứng
Những thức ăn có chứa quá nhiều đường không chỉ làm tổn hại đến răng sứ mà còn gây ảnh hưởng đến cả răng thật. Đường là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng sâu răng hàng đầu nếu bạn không vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng. Vì vậy, sau khi làm răng sứ xong, bạn nên hạn chế những loại thức ăn chứa quá nhiều đường.
Bạn không nên ăn thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh sau khi mới làm răng sứ xong bởi vì thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh không chỉ ảnh hưởng đến tình hình sức khỏe răng miệng mà còn sẽ khiến cho răng của bạn bị đau nhức và ê buốt khó chịu.
Răng miệng bình thường đã có thể bị ê buốt bởi thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh thì trong giai đoạn nhạy cảm khi vừa làm răng sứ xong sẽ khiến bạn cảm thấy ê buốt hơn nhiều lần.
Vì vậy, để có thể bảo vệ sức khỏe răng miệng cũng như phòng ngừa những tình huống xấu có thể xảy ra ảnh hưởng đến răng sứ thì bạn nên kiêng thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh.
Nên kiêng thức ăn quá nóng khi mới làm răng sứ xong
Thức ăn, đồ uống có màu là một trong những “kẻ thù” của răng sứ, nhất là trong giai đoạn răng chưa ổn định khi vừa mới làm xong. Những loại thức ăn, đồ uống này rất dễ khiến cho răng sứ bị nhuộm màu, gây ảnh hưởng đến vẻ thẩm mỹ bên ngoài của răng.
Sau khi làm răng sứ nên kiêng gì? Đó là đồ ăn, thức uống có màu vì sẽ gây ảnh hưởng đến màu răng sứ
Sử dụng quá nhiều thức ăn, đồ uống có màu làm răng sứ không giữ được vẻ đẹp ban đầu, khiến bạn không chỉ không có hàm răng đẹp mà còn tốn kém chi phí để khắc phục hoặc làm lại răng sứ.
Đồ uống có gas có thể làm hỏng lớp men răng, ảnh hưởng đến chất lượng răng sứ và sức khỏe của răng thật. Ngoài ra, đồ uống có gas còn rất dễ gây bám màu lên răng, ảnh hưởng đến yếu tố thẩm mỹ của răng.
Bạn cần nên hạn chế sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, rượu bia, trà hay cà phê sau khi hoàn tất kỹ thuật bọc răng sứ. Đây không những là những chất có thể gây nên tình trạng răng xỉn màu mà còn là những chất có hại cho sức khỏe của bạn.
Ngoài ra, sự liên kết giữa răng sứ và cùi răng sẽ có thể bị phá vỡ bởi các chất có trong thuốc lá và rượu bia, gây ảnh hưởng đến chất lượng răng sứ, thậm chí là rớt răng sứ.
Hút thuốc lá làm răng sứ bị xỉn màu
Ngoài việc cần biết sau khi làm răng sứ nên kiêng gì thì bạn cũng nên quan tâm đến việc ăn gì sau khi làm răng sứ. Dưới đây là những nhóm thực phẩm bạn nên đưa vào thực đơn hàng ngày để để răng sứ được lâu bền hơn:
Đầu tiên, bạn nên chọn những loại thực phẩm mềm, dễ nhai, dễ tiêu hóa do răng sau khi mới làm răng sứ chưa hoàn thiện chức năng nhai nên dễ bị tổn thương nếu bạn ăn những loại thức ăn quá cứng.
Sau khi làm răng sứ nên ăn các loại thức ăn mềm, dễ nhai, dễ tiêu hóa
Thực phẩm chứa nhiều canxi, vitamin C, flour có tác dụng rất tốt trong việc bổ trợ sức khỏe răng miệng. Những chất này thường có rất nhiều trong các loại thực phẩm như đậu hũ, sữa không đường, trứng, thịt, rau xanh, cá biển, phomat, cà chua và các loại trái cây có múi.
Bổ sung thực phẩm chứa nhiều canxi, vitamin C, flour sau khi làm răng sứ
Ngoài tác dụng hỗ trợ cho răng chắc khỏe thì canxi, vitamin C, flour còn có tác dụng giúp cải thiện các bệnh lý về răng miệng, làm hồng hào và giúp cho nướu răng khỏe mạnh.
Uống nhiều nước lọc mỗi ngày sẽ giúp cho khoang miệng được làm sạch một cách tự nhiên, rửa trôi các mảng bám, vụn thức ăn. Đồng thời uống đủ nước sẽ giúp bạn tránh nguy cơ khô miệng, hôi miệng và nhiều vấn đề phát sinh ở răng miệng.
Vậy sau khi bọc răng sứ bao lâu thì ăn được? Sau khi bọc sứ 1- 2 tiếng, bạn nên hạn chế ăn uống vì lúc này cơ thể cần một khoảng thời gian để làm quen với răng mới. Nếu ăn uống trong khoảng thời gian này có thể gây gây ê buốt răng hoặc rớt răng sứ.
Sau khi bọc răng sứ được 24 – 48 tiếng bạn có thể ăn uống như bình thường. Tuy nhiên trên thực tế, khoảng thời gian này có thể kéo dài hơn tùy thuộc vào quá trình thực hiện.
Nếu quá trình làm răng sứ được thực hiện đúng quy chuẩn, đảm bảo cả về mặt kỹ thuật và chỉ định thì sẽ không gây ảnh hưởng nhiều tới vấn đề ăn uống sau khi làm xong.
Trong một số trường hợp, nếu không may sử dụng phải răng sứ giả, kém chất lượng, ngoài việc không thể ăn uống còn gây ra nhiều tác hại bọc răng sứ khác, bạn cần hết sức lưu ý trong quá trình tìm hiểu và thực hiện.
Câu trả lời cho vấn đề sau khi bọc răng sứ bao lâu thì ăn được là khoảng từ 24 đến 48 tiếng đồng hồ
Ngoài việc chú ý đến sau khi làm răng sứ nên kiêng gì, ăn gì hoặc sau khi bọc răng sứ bao lâu thì ăn được bạn cũng cần duy trì những thói quen sau đây để răng sứ luôn giữ được màu sắc trắng sáng và chắc khỏe lâu bền, tránh các tác hại bọc răng sứ hoặc rớt răng sứ:
Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày, bao gồm 2 lần sáng tối và sau mỗi bữa ăn để loại sạch thức ăn thừa trên răng. Bạn không nên chải răng theo chiều ngang mà nên chải răng theo chiều dọc từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài.
Nên chải răng với bàn chải lông mềm hoặc sử dụng máy tăm nước để hạn chế những tổn thương cho răng, nhất là răng sứ.
Dùng máy tăm nước để tăng hiệu quả làm sạch răng sứ
Dùng chỉ nha khoa và nước súc miệng để loại bỏ hoàn toàn thức ăn thừa trong khoang miệng, không nên sử dụng tăm tre thông thường vì dễ gây tổ thương nướu và chân răng.
Hạn chế sử dụng thuốc lá đến mức thấp nhất có thể bởi nó sẽ khiến răng sứ trở nên xỉn màu, ố vàng gây mất thẩm mỹ.
Khi ăn uống, bạn nên trải đều lực nhai ở cả hai hàm để răng sứ không phải chịu lực tác động quá lớn.
Khi ăn, bạn nên trải đều lực nhai ở cả 2 bên hàm
Nếu bạn bị nghiến răng hãy đeo máng chống nghiến khi ngủ hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ để cải thiện tình trạng này, tránh để ảnh hưởng đến chất lượng của răng sứ.
Khám răng miệng định kỳ mỗi năm 2 lần để sớm phát hiện những vấn đề bất thường của răng miệng, từ đó có cách xử lý kịp thời. Đặc biệt, bác sĩ sẽ kiểm tra độ cứng chắc của răng sứ, viền răng sứ có ôm sát nướu không… để biết được răng sứ còn sử dụng được lâu dài hay không.
Xem thêm: Tại Sao Răng Sứ Ê Buốt Khi Uống Nước Lạnh? Cách Khắc Phục?
Những thông tin trên phần nào giúp bạn trả lời cho câu hỏi sau khi làm răng sứ nên kiêng gì, ăn gì, bao lâu thì được ăn cũng như những lưu ý chăm sóc răng miệng khác. Để được tư vấn cụ thể hơn, bạn vui lòng để lại thông tin bên dưới, Guva Dental sẽ liên hệ, giải đáp và đồng hành cùng bạn.
