5 cách giảm đau sau khi nhổ răng nhanh chóng và hiệu quả nhất

Nhổ răng là một thủ thuật nha khoa an toàn và hiệu quả, nhưng cũng có thể gây ra cảm giác khó chịu và đau đớn khi thực hiện. Vậy làm thế nào để giảm đau một cách nhanh chóng? Dưới đây là 5 cách giảm đau sau khi nhổ răng đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả mà bạn có thể áp dụng. Hãy cùng theo dõi nhé!

Chườm đá lạnh

Chườm đá lạnh là một cách giảm đau sau khi nhổ răng rất phổ biến và dễ thực hiện. Bạn chỉ cần lấy một túi nhựa nhỏ, cho vào đó một ít đá lạnh hoặc nước đá, sau đó bọc lại bằng một khăn sạch. Tiếp theo, bạn đặt túi đá lạnh lên vùng da bên ngoài của răng bị nhổ, giữ trong khoảng 15 đến 20 phút rồi tháo ra. Bạn có thể lặp lại quá trình này nhiều lần trong ngày, nhưng cần giữa khoảng cách ít nhất 10 phút giữa mỗi lần chườm.

Chườm đá lạnh có tác dụng làm giảm sưng, chảy máu và đau nhức ở vùng răng bị nhổ. Điều này là do đá lạnh làm co cứng các mạch máu, giảm lưu lượng máu và dịch viêm đến vùng bị tổn thương. Ngoài ra, đá lạnh còn làm tê các dây thần kinh, giảm cảm giác đau ở vùng răng bị nhổ.

Đá lạnh có thể giúp giảm sưng và đau nhức khá hiệu quả

Chườm nóng

Ngoài chườm đá lạnh, bạn cũng có thể sử dụng chườm nóng để giảm đau sau khi nhổ răng xong bị đau nhức. Bạn hãy dùng một túi nước nóng và một chiếc khăn ấm để chườm lên vùng da bên ngoài của răng bị nhổ. Lưu ý, nên chờ ít nhất 24 giờ sau khi nhổ răng mới bắt đầu chườm nóng, và chỉ chườm trong khoảng 15 đến 20 phút mỗi lần.

Chườm nóng có tác dụng làm giãn nở các mạch máu, tăng lưu lượng máu và oxy đến vùng bị tổn thương, giúp thúc đẩy quá trình lành vết thương. Ngoài ra, chườm nóng còn làm giảm cơ bắp co thắt, giảm căng thẳng và thư giãn cơ thể.

Chườm nóng giúp giảm ê buốt và nhanh tan tụ máu bầm

Uống thuốc giảm đau

Uống thuốc giảm đau là một cách giảm đau sau khi nhổ răng rất hiệu quả, nhưng cần được sự chỉ dẫn của bác sĩ. Bạn không nên tự ý sử dụng các loại thuốc giảm đau không kê đơn, như ibuprofen, aspirin hay paracetamol, vì chúng có thể gây ra các tác dụng phụ như dị ứng, chảy máu, loét dạ dày hay gan. Bạn nên uống theo liều lượng và thời gian mà bác sĩ kê đơn, và không nên uống quá nhiều hoặc quá ít.

Uống thuốc giảm đau sau khi nhổ răng có tác dụng làm giảm hoạt động của các enzyme gây viêm và đau, làm giảm sự truyền dẫn của các tín hiệu đau từ vùng răng bị nhổ đến não bộ. Ngoài ra, uống thuốc giảm đau còn có thể làm giảm sốt, nhiễm trùng hoặc viêm nhiễm ở vùng răng bị nhổ.

Thuốc giảm đau giúp xoa dịu cơn đau hiệu quả 

Súc miệng bằng nước muối

Súc miệng bằng nước muối là một cách giảm đau sau khi nhổ răng đơn giản mà hiệu quả. Bạn chỉ cần pha loãng một muỗng cà phê muối vào một ly nước ấm, sau đó súc miệng nhẹ nhàng trong khoảng 30 giây, rồi nhổ ra. Bạn có thể lặp lại quá trình này nhiều lần trong ngày. Tuy nhiên, cần chờ ít nhất 24 giờ sau khi nhổ răng mới bắt đầu súc miệng.

Súc miệng bằng nước muối có tác dụng làm sạch vết thương, giảm vi khuẩn, chống nhiễm trùng và viêm nhiễm ở vùng răng bị nhổ. Ngoài ra, nước muối còn làm cân bằng độ pH, giảm sưng và đau nhức ở vùng răng bị nhổ.

Nước muối giúp làm dịu cơn đau sau nhổ răng 

Sử dụng túi trà

Sử dụng túi trà là một cách giảm đau sau khi nhổ răng ít được biết đến nhưng lại rất hiệu quả. Bạn chỉ cần lấy một túi trà đen hoặc xanh, ngâm vào nước sôi trong khoảng 5 phút, sau đó để nguội, vắt bớt nước. Tiếp đó, đặt túi trà lên vùng răng bị nhổ, nhẹ nhàng cắn chặt và giữ trong khoảng 15 đến 20 phút, rồi tháo ra. Bạn có thể lặp lại quá trình này nhiều lần trong ngày, nhưng cần chờ ít nhất 24 giờ sau khi nhổ răng mới bắt đầu sử dụng túi trà.

Sử dụng túi trà có tác dụng làm giảm đau nhức ở vùng răng bị nhổ. Điều này là do túi trà chứa một chất gọi là tannin, có khả năng làm co cứng các mạch máu, giảm chảy máu và sưng. Ngoài ra, túi trà còn có tính kháng viêm, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng nướu răng. 

Đắp túi trà trong khoảng 5 phút để các tinh chất trà thẩm thấu vào vùng răng bị nhổ

Cách chăm sóc sau khi nhổ răng

Ngoài việc thực hiện những cách giảm đau sau khi nhổ răng, bạn cũng cần chú ý đến cách chăm sóc vết thương để tránh các biến chứng xấu. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng mà bạn cần thực hiện sau khi nhổ răng:

• Không nên ăn uống gì trong vòng 2 giờ đầu tiên sau khi nhổ răng. Sau thời gian đó, bạn nên ăn những thức ăn mềm, dễ nuốt, dễ tiêu hóa. Đồng thời, nên tránh ăn những thức ăn cứng, nóng, cay, chua, có hạt hoặc có xương, vì chúng có thể làm tổn thương vết thương, gây viêm nhiễm hoặc kích ứng ở vị trí lỗ hổng sau khi nhổ răng. 

• Không nên hút thuốc, uống rượu, bia, cà phê hoặc các đồ uống có ga trong vòng 24 giờ đầu tiên sau khi nhổ răng, vì chúng có thể làm giảm khả năng lành vết thương, gây chảy máu, nhiễm trùng hoặc ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc giảm đau.

• Không nên chải răng, sử dụng nước súc miệng hay nhổ nước bọt trong vòng 24 giờ đầu tiên sau khi nhổ răng, vì chúng có thể làm rơi miếng bông, làm trào máu ra ngoài hoặc làm loãng huyết khối. Sau thời gian đó, bạn nên chải răng nhẹ nhàng, tránh vùng răng bị nhổ, và sử dụng nước súc miệng không cồn hoặc nước muối sinh lý để làm sạch miệng.

• Không nên ngậm nước, thổi kèn, hút ống hút, nhai kẹo cao su, hay làm bất cứ điều gì có thể tạo áp suất trong miệng trong vòng một tuần sau khi nhổ răng, vì chúng có thể làm rơi huyết khối, gây ra tình trạng gọi là “dry socket” (ổ răng khô). Đây là một biến chứng nghiêm trọng, khiến vết thương bị phơi bày xương và thần kinh, gây ra đau nhức dữ dội, nhiễm trùng và viêm nhiễm.

• Nên nâng cao đầu khi ngủ, để giảm sưng và chảy máu ở vùng răng bị nhổ. Bạn có thể dùng một hoặc hai cái gối để nâng đầu, hoặc ngủ trên ghế bành hoặc ghế sofa.

• Nên theo dõi tình trạng của vết thương, nếu có dấu hiệu bất thường như chảy máu quá nhiều, sưng quá lớn, đau quá độ, sốt cao, mủ, mùi hôi, hay khó thở, bạn nên đi khám bác sĩ ngay lập tức, để được điều trị kịp thời.

Ngủ kê cao đầu sau khi nhổ răng góp phần giúp giảm sưng tấy và cầm máu

Xem thêm: Dấu Hiệu & Cách Xử Lý Vết Khâu Nhổ Răng Khôn Bị Nhiễm Trùng

Hy vọng bài viết trên đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về cách giảm đau sau khi nhổ răng. Trong trường hợp vấn đề đau nhức vẫn kéo dài, hãy nhanh chóng đi khám để bác sĩ đánh giá tình trạng vết thương và điều trị kịp thời. Khi có bất kỳ thắc mắc nào, đừng quên liên hệ với Nha khoa Guva để được tư vấn và hỗ trợ bạn nhé.