[Giải đáp] Nhổ răng uống nước đá được không?

    Kiêng ăn, kiêng uống gì sau nhổ răng luôn là điều được nhiều người quan tâm. Bởi điều này là yếu tố quan trọng góp phần đẩy nhanh quá trình phục hồi vết thương sau nhổ răng. Vậy sau nhổ răng uống nước đá được không? Câu trả lời ở ngay bài viết này, cùng Nha Khoa Guva tìm hiểu nhé! 

    Sau nhổ răng có được uống nước đá được không?

    Tại vị trí sau khi nhổ răng thường có một khoảng trống đang tích tụ máu đông. Cục máu này sẽ kéo dài từ 5-7 ngày và mất dần sau đó. Đồng nghĩa với việc vết thương sau nhổ răng đã được hồi phục. Do vậy, để đảm bảo vết thương phục hồi nhanh chóng, bạn cần phải chế độ ăn uống và vệ sinh răng miệng hợp lý. Sức hút của các loại thức ăn luôn khiến chúng ta khó cưỡng lại, đặc biệt là các loại thức ăn lạnh như sinh tố, kem, nước đá lạnh,... Do vậy nhiều người thường đặt câu hỏi răng: Nhổ răng uống nước đá được không? 

    Nhổ răng có được uống nước đá không?

    Thực tế, theo nhiều nghiên cứu, đá lạnh có tác dụng giảm đau, giảm sưng rất tốt tại vị trí vừa mới nhổ răng. Sử dụng các túi chườm đá lạnh áp vào vùng má tại vị trí nhổ răng sẽ giúp bạn giảm thiểu được tình trạng sưng đau. Nhưng ngược lại, uống nước lạnh sau nhổ răng là điều bác sĩ không khuyến khích. Bởi từ 1 - 2 ngày đầu sau nhổ răng, phần mô mềm đang bị tổn thương lại rất nhạy cảm. Việc uống nước lạnh sẽ gây ảnh hưởng trầm trọng đến vết thương, gây đau rát mô mềm ảnh hưởng đến quá trình phục hồi. 

    Bạn vẫn có thể uống nước lạnh nhưng trong khoảng từ 5 - 7 ngày sau khi nhổ răng. Tuy nhiên theo khuyến nghị từ bác sĩ, để vết thương phục hồi nhanh chóng hơn. Bạn chỉ nên uống nước đá lạnh sau khi vết thương hồi phục hoàn toàn. 

    NÊN và không NÊN uống gì sau khi nhổ răng? 

    Để đảm bảo vết thương sau nhổ răng phục hồi một cách nhanh chóng và an toàn. Bên cạnh câu hỏi: Nhổ răng uống nước đá được không ? Vẫn có nhiều thắc mắc xoay quanh vấn đề nhổ răng xong nên và không nên uống gì? Giải đáp ở bên dưới nhé!

    NÊN uống gì sau khi nhổ răng? 

    Dinh dưỡng sau nhổ răng là yếu tố “then chốt” giúp quá trình lành thương diễn ra nhanh chóng hơn. Do vậy, bạn cần bồi bổ dưỡng chất cho cơ thể bằng các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất. Một số thức uống cần bổ sung cơ thể như: 

    • Sữa tươi, sữa hạt nguyên chất là những thực phẩm giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe của bạn sau nhổ răng. 

    • Thức uống từ trái cây tươi giàu khoáng chất và vitamin hỗ trợ tăng sức đề kháng cho cơ thể. 

    • Nước uống từ các loại rau củ vô cùng có lợi cho sức khỏe răng miệng như bông cải xanh, cà rốt, cần tây,… 

    Nên uống gì sau nhổ răng?

    KHÔNG NÊN uống gì khi nhổ răng?

    Bên cạnh những loại thức uống nên dùng thì bạn vẫn cần “kiêng khem” một vài loại nước uống khi vừa nhổ răng. Nhằm tránh gây ra những tác động gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe răng miệng. Có thể kể đến như:

    • Tránh dùng các loại nước ngọt, nước giải khát có gas, bia, rượu và các thức uống có cồn. 

    • Tuyệt đối không sử dụng các loại nước uống có chứa cafein, chất kích thích như trà, cafe, nước tăng lực, muối khoáng…

    • Hạn chế dùng thức uống quá nóng hay quá lạnh trong khoảng thời gian đầu sau nhổ răng.

    • Tránh các thức uống đóng hộp, trà sữa, siro có nhiều đường gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe răng miệng

    • Đặc biệt bạn nên kiêng các loại nước ép/ sinh tố trái cây có vị chua như chanh, bưởi, quất,..  Bởi những thức uống này có chứa nồng độ acid cao sẽ gây thương tổn cho vết thương hở. Điều này sẽ gây ảnh hưởng trầm trọng đến quá trình phục hồi vết thương sau nhổ răng.

    Để đảm bảo quá trình lành thương sau nhổ răng diễn ra một cách nhanh chóng. Bạn nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ để nắm được thực đơn dinh dưỡng, cũng như các loại thức uống nên và không nên uống sau nhổ răng… Đồng thời hiểu rõ quy trình chăm sóc răng miệng sau nhổ răng cũng là một yếu tố quan trọng. Điều này giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng của bạn tránh những tác động xấu gây hại. Góp phần thúc đẩy quá trình phục hồi vết thương một cách nhanh chóng và an toàn. 

    Không nên uống gì sau nhổ răng?

    Chăm sóc răng miệng như thế nào sau nhổ răng

    Chế độ ăn uống hợp lý

    Sau khi đã có được lời giải đáp cho vấn đề: Nhổ răng uống nước đá được không? Bạn cần hiểu rõ thêm được chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng và hợp lý cũng là một yếu tố quan trọng. Giúp quá trình phục hồi vết thương sau nhổ răng nhanh chóng hơn. Do vậy bạn nên bổ sung thực đơn giàu dinh dưỡng cho cơ thể bằng các loại thức ăn mềm, dễ ăn. Có thể kể đến như cháo, súp, đồ ăn xay nhuyễn… Đồng thời, bồi bổ cho cơ thể các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất như: rau xanh, trứng, sữa…. Điều này giúp tăng cường đề kháng, sức khỏe cho cơ thể.
    Bên cạnh đó, bạn cũng nên hạn chế sử dụng các thực phẩm gây ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng sau nhổ răng như: 

    • Thức ăn khó nhai và cứng. 

    • Tránh ăn các loại thức ăn quá nóng gây ảnh hưởng đến cục máu đông tại vị trí mới nhổ răng. 

    • Tuyệt đối không sử dụng các loại thức ăn nhanh, quá nhiều đường. Vì các thực phẩm này rất dễ khiến vị trí vừa nhổ răng bị viêm, sưng tấy.

    Chế độ ăn uống hợp lý sau nhổ răng

    Mách bạn cách chăm sóc răng miệng sau nhổ răng

    Chăm sóc răng miệng đúng cách cũng góp phần trong việc thúc đẩy quá trình hồi phục vết thương sau nhổ răng nhanh chóng. Nha Khoa Guva mách bạn những lưu ý về cách chăm sóc răng miệng bên dưới nhé: 

    • Sau nhổ răng, bạn nên ngậm chặt bông gạc tại vị trí vết thương giúp máu ngừng chảy và đông lại nhanh chóng. Đồng thời, hạn chế nói chuyện và các tác động đến vùng vết thương tránh làm chậm quá trình đông máu lại. 

    • Khi có cảm giác đau, buốt và sưng tấy ở vị trí nhổ răng, bạn nên uống thuốc giảm đau và kháng sinh. Tuy nhiên, phải đảm bảo dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

    • Chườm đá lạnh khoảng 15 - 20 phút tại vị trí nhổ răng sẽ giúp giảm đau, giảm sưng đáng kể. 

    • Vệ sinh răng miệng nhẹ nhàng với nước muối sau nhổ răng giúp tránh va chạm vào vị trí nhổ răng

    • Sau 24 giờ nhổ răng, bạn có thể thực hiện vệ sinh răng miệng bằng bàn chải. Tuy nhiên cần thao tác nhẹ nhàng tránh gây chảy máu tại vị trí mới nhổ răng.

    Mách bạn chăm sóc răng miệng đúng cách sau nhổ răng

    Xem thêm: Nhổ Răng Bị Sốt Có Nguy Hiểm Không? Cách Xử Lý Như Thế Nào?

    Nha Khoa Guva hy vọng với những chia sẻ vừa rồi sẽ giúp bạn giải đáp được câu hỏi:  Nhổ răng uống nước đá được không? Bên cạnh đó là những lưu ý xoay quanh vấn đề chăm sóc răng miệng sau nhổ răng. Hy vọng những thông tin này sẽ thật sự hữu ích cho bạn trong quá trình chăm sóc răng miệng sau nhổ răng. Nếu có bất kỳ thắc mắc liên quan đến răng miệng, liên hệ ngay Nha Khoa Guva để được giải đáp ngay nhé!

    Nha Khoa Guva 0936 10 30 10 ×
    Nha Khoa Guva
    Nha Khoa Guva