Hotline hỗ trợ 24/7
2023-06-30 21:53:24
“Niềng răng có bị hóp má không?” là câu hỏi rất nhiều bạn đang hoặc sắp bước vào quá trình chỉnh nha thắc mắc và băn khoăn. Để giải đáp câu hỏi này, hãy cùng Nha Khoa Guva tìm hiểu những nguyên nhân gây nên tình trạng hóp má và các giải pháp khắc phục nhé!
Xương hàm, răng và cơ có tác dụng nâng đỡ gò má. Nếu bạn bị mất răng lâu ngày sẽ dẫn đến tình trạng tiêu xương ổ răng, khiến phần má không còn được nâng đỡ, từ đó chùng xuống và hóp lại. Đây cũng là nguyên nhân làm khuôn mặt bạn bị gầy đi trong quá trình niềng răng.
Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là việc niềng răng sẽ khiến má bị hóp vĩnh viễn. Trong quá trình chỉnh nha, tình trạng tiêu xương và bù đắp xương sẽ diễn ra đồng thời. Sau khi nhổ răng, vị trí nhổ răng sẽ xảy ra hiện tượng tiêu xương; nhưng nha sĩ sẽ sử dụng các khí cụ để kéo các răng khác lấp kín khoảng trống đó, tạo ra hiện tượng bù đắp xương cho vị trí đã nhổ răng. Vậy nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm rằng nếu việc niềng răng được thực hiện tại trung tâm nha khoa uy tín, sẽ không làm má bạn bị hóp suốt đời.
Tình trạng mất răng nhiều và lâu ngày sẽ gây nên hóp má
Thói quen ăn nhai cũng là một trong những nguyên nhân chính là bạn bị hóp má. Trong quá trình niềng răng, nhiều người sẽ có thói quen lựa chọn những món ăn mềm, lỏng, dễ nhai. Việc này khiến các cơ ít hoạt động, bị mềm và chùng xuống.
Bạn có thể khắc phục tình trạng này bằng cách: lúc mới gắn niềng hoặc những thời điểm tăng lực siết răng, bạn có thể ăn thức ăn mềm, lỏng 2 - 3 ngày để tránh đau nhức. Sau đó, khi răng đã quen với các khí cụ niềng, bạn có thể ăn nhai bình thường, nhai đều hai bên, tuy nhiên cũng cần lưu ý hạn chế những món quá dai hay quá cứng.
- Chế độ ăn uống: Nhiều người bệnh thường kiêng khem nhiều món ăn trong quá trình niềng răng, dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng, giảm lượng tích trữ mỡ ở vùng má. Theo lời khuyên của các nha sĩ, khi bạn đã thích nghi với các khí cụ chỉnh nha, hãy cố gắng ăn nhai bình thường, bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng: vitamin, protein, chất xơ, canxi,... để tăng sức đề kháng cho cơ thể, tránh để khuôn mặt vì thiếu dinh dưỡng mà trở nên tiều tụy, thiếu sức sống.
- Thói quen sinh hoạt, nghỉ ngơi: Quá lo lắng, hoang mang, stress cũng là nguyên nhân khiến khuôn mặt bạn bị hóp lại, tiều tụy và xuống tinh thần.
Ăn uống, nghỉ ngơi không khoa học làm thiếu hụt dinh dưỡng, gây nên hóp má
Tình trạng hóp má có thể xảy ra khi bạn niềng răng tại những trung tâm nha khoa kém chất lượng, bác sĩ thiếu kinh nghiệm, trang thiết bị thô sơ,...
Khi tay nghề bác sĩ chưa có đủ kinh nghiệm, có thể mắc các lỗi như: dùng dây cung to, điều chỉnh lực siết quá mạnh và đột ngột gây nên tình trạng răng bị lung lay, mất răng, hóp má cho bệnh nhân.
Yếu tố đầu tiên giúp bạn phòng tránh tình trạng hóp má do kỹ thuật chỉnh nha không đúng là lựa chọn trung tâm nha khoa uy tín. Một cơ sở chỉnh nha với đội ngũ bác sĩ dày dặn kinh nghiệm sẽ giúp bệnh nhân hạn chế tối đa tình trạng hóp má khi niềng răng.
Bữa ăn của bạn cần đảm bảo đầy đủ vitamin và dưỡng chất để đảm bảo má bạn không bị hóp do thiếu dinh dưỡng. Một chế độ ăn uống khoa học cũng đóng vai trò to lớn giúp bạn có sức khỏe tốt và ngoại hình cân đối.
Sinh hoạt điều độ, tránh thức khuya, giữ tinh thần luôn thoải mái sẽ giúp bạn nâng cao sức khỏe, hạn chế tình trạng hóp má khi niềng răng. Ngoài ra, bạn cũng có thể tham gia một số hoạt động thể thao để có rèn luyện cơ thể và tâm lý thêm giàu sức sống.
Hy vọng bài viết trên đây đã giúp bạn hiểu rõ hơn nguyên nhân gây nên hóp má khi niềng răng và cách để khắc phục được tình trạng này. Nếu có những thắc mắc khác liên quan đến quá trình niềng răng hay sức khỏe răng miệng, hãy liên hệ với Guva Dental để chúng tôi tư vấn và thăm khám kỹ hơn nhé! Chúc bạn có nụ cười rạng ngời tự tin!
