Hotline hỗ trợ 24/7
2024-06-01 06:54:00
Sau khi cạo vôi răng nướu và men răng sẽ trở nên nhạy cảm vì vậy bạn cần có chế độ chăm sóc cẩn thận, phù hợp để giúp răng và nướu sớm bình phục. Trong bài viết này, Guva Dental mách bạn 4 lưu ý sau khi cạo vôi răng để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Trước khi chia sẻ với bạn các lưu ý sau khi cạo vôi răng, chúng ta cùng điểm lại những thông tin liên quan đến cạo vôi răng là gì.
Vôi răng còn có tên gọi khác là cao răng là những mảng vụn thức ăn còn sót lại trong kẽ răng mà khi bạn đánh răng hàng ngày chỉ loại bỏ một phần, số còn lại sẽ tích tụ trong các kẽ răng và nướu. Sau một thời gian ngắn vi khuẩn, muối canxi carbonat và calcium phosphate có trong nước bọt sẽ vôi hóa cặn thức ăn thành những lớp cao răng dày, cứng bám chắc ở thân, nướu răng có màu trắng đục, hoặc vàng nâu.
Cạo vôi răng hay lấy cao răng là phương pháp loại bỏ sạch các mảng bám cứng, lớp vôi răng tích tụ lâu trên bề mặt răng, nướu bằng cách sử dụng các dụng cụ nha khoa chuyên dụng.
Cạo vôi răng là phương pháp loại bỏ vôi răng bằng dụng cụ nha khoa chuyên dụng
Tại sao phải cạo vôi răng? Cạo vôi răng giúp bạn loại bỏ các mảng vôi răng bám cứng trên răng và nướu cùng những lợi ích sau đây:
Vi khuẩn tích tụ ở mảng bám vôi răng chính là kẻ âm thầm tấn công và phá hủy tế bào mô nướu, men răng, từ đó gây nên các bệnh lý răng miệng như sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu...
Một trong những tác hại của vôi răng khiến nhiều người cảm thấy tự ti, mặc cảm đó chính là hôi miệng. Cạo vôi răng là cách tốt nhất giúp bạn đẩy lùi tình trạng hơi thở nặng mùi, khi đó hơi thở của bạn trở nên thơm tho và bạn cũng sẽ tự tin hơn nhiều.
Mảng bám vôi răng sẽ khiến hàm răng của bán bị ố vàng, sậm màu và trông mất thẩm mỹ. Cạo vôi răng sẽ loại bỏ hoàn toàn những mảng bám, giúp bạn lấy lại hàm răng trắng sáng tự nhiên.
Tại sao phải cạo vôi răng? Tại vì cạo vôi răng giúp hàm răng trở nên thẩm mỹ hơn
Cạo vôi răng nếu được thực hiện bởi công nghệ sóng siêu âm hiện đại sẽ giúp nướu răng và tế bào mô răng chắc khỏe hơn. Công nghệ siêu âm với đầu máy nhỏ có khả năng len lỏi vào các kẽ răng cũng như sâu bên dưới nướu, sóng siêu âm với tần số rất nhỏ, dao động khoảng 25 – 28 Khz có khả năng cắt đứt các liên kết vôi răng cứng đầu mà không gây ảnh hưởng đến mô răng cũng như nướu răng.
Khi vôi răng tự tróc là đã tích tụ quá nhiều quanh thân răng. Lúc này, bạn nên đến gặp bác sĩ nha khoa để cạo vôi răng, tránh nguy cơ mắc phải các bệnh lý về răng miệng.
Bên cạnh đó, bạn nên duy trì thói quen lấy cao răng định kỳ. Tùy theo mức độ tích tụ cao răng, thói quen vệ sinh răng miệng, tính chất nước bọt, thói quen ăn uống của mỗi người mà các bác sĩ khuyên bạn nên lấy cao răng 6 tháng một lần đối với những người bình thường và khoảng 4 tháng một lần đối với những người có cao răng tích tụ nhiều.
Bạn nên cạo vôi răng định kỳ 4 - 6 tháng/lần
Càng trì hoãn thì vôi răng tích tụ càng nhiều, càng dày, càng cứng, càng khó xử lý, thời gian cạo vôi răng sẽ dài hơn, thao tác khó hơn, nguy cơ tổn thương nướu cao hơn, dễ dẫn đến viêm nướu, gây tốn kém thêm chi phí điều trị.
Sau khi cạo vôi răng xong bạn cần quan tâm đến các lưu ý sau khi cạo vôi răng để giúp quá trình này diễn ra hiệu quả và an toàn hơn.
Sau khi cạo vôi răng, nướu và răng sẽ trở nên nhạy cảm. Chính vì vậy bạn cần chăm sóc răng miệng cẩn thận và hợp lý để răng sớm hồi phục. Dưới đây là 4 lưu ý sau khi cạo vôi răng Guva mách bạn để giúp cho việc cạo vôi răng an toàn và hiệu quả:
Sau khi cạo vôi răng, bạn nên bổ sung vào thực đơn của mình các nhóm thực phẩm như sau:
Rau xanh, trái cây: Trái cây, rau xanh như khoai tây, súp lơ, dâu tây, táo, cà chua, chuối, rau cải… là nguồn cung cấp chất xơ cùng rất nhiều vitamin như A, B, C…và khoáng chất đều rất tốt cho sức khỏe răng miệng. Đặc biệt, các loại vitamin còn hỗ trợ bảo vệ răng chống lại sự tấn công của vi khuẩn khiến răng ố vàng và tổn thương.
Bạn nên bổ sung thêm nhiều rau xanh, trái cây vào thực đơn sau khi cạo vôi răng
Sữa tươi: Bổ sung thêm sữa tươi là lưu ý sau khi cạo vôi răng quan trọng bạn nên biết. Trong sữa tươi có chứa hàm lượng canxi lớn mà canxi là thành phần quan trọng cấu tạo nên răng. Bổ sung thêm sữa tươi giúp bù lại phần canxi đã mất trong quá trình lấy cao răng.
Sau khi lấy cao răng, bạn nên tránh xa những thực phẩm chứa yếu tố kích thích hoặc nhiều axit, cụ thể như sau:
Kiêng sử dụng thực phẩm quá lạnh, quá nóng: Thực phẩm quá lạnh như kem, đá, sữa chua hoặc quá nóng như sữa nóng, cafe nóng sẽ khiến răng bị ê buốt, đau nhức.
Tránh xa đồ ngọt: Sau khi lấy cao răng, bạn nên tránh xa đồ ăn ngọt bởi hàm lượng đường trong bánh kẹo, đồ ngọt sẽ giúp vi khuẩn phát triển thuận lợi, gây hại cho men răng, làm tăng nguy cơ sâu răng, đau buốt.
Sau khi cạo vôi răng bạn nên kiêng đồ ngọt
Không nên ăn thực phẩm có tính axit cao: Những thực phẩm có tính axit cao như dưa muối, chanh, cà muối, dấm… có chứa lượng axit lớn khiến men răng bị mòn đi, ngả màu và tạo thành mảng bám. Do đó bạn nên kiêng những thực phẩm này sau khi lấy cao răng.
Sau khi cạo vôi răng bao lâu mới được ăn là thắc mắc nhận được sự quan tâm của nhiều người. Bạn hoàn toàn có thể ăn uống sau khi cạo vôi răng vì trên thực tế, phương pháp này chỉ tác động đến phần vôi răng bám ở phía bên ngoài mà không làm ảnh hưởng đến cấu trúc răng bên trong. Sau khi cạo vôi răng, chỉ cần chờ từ 1 – 2 giờ đồng hồ để răng bớt buốt là bạn có thể ăn uống bình thường.
Sau khi cạo vôi răng từ 1-2 giờ đồng hồ là bạn có thể ăn uống bình thường
Bên cạnh những lưu ý sau khi cạo vôi răng về chế độ dinh dưỡng, bạn cũng cần nắm rõ cách chăm sóc răng miệng. Theo lời khuyên của các bác sĩ chuyên khoa, bạn nên:
Chải răng đều đặn 2-3 lần/ ngày vào thời điểm sau mỗi bữa ăn để loại bỏ hết mảng bám trên răng.
Chải răng nhẹ nhàng, đúng cách, nên chải răng theo chiều xoay tròn hoặc chiều dọc theo thứ tự từ răng cửa tới răng hàm, rồi tới mặt trong răng.
Chải răng đúng cách giúp chăm sóc răng miệng hiệu quả
Lựa chọn loại bàn chải đánh răng có lớp lông mềm mại.
Sử dụng thêm nước muối sinh lý để ngăn chặn tình trạng viêm nướu, hôi miệng.
Thăm khám răng miệng định kỳ 3-6 tháng/lần.
Xem thêm: Có Nên Cạo Vôi Răng Thường Xuyên Không?
Trên đây là 4 lưu ý sau khi cạo vôi răng Guva Dental mách bạn để giúp bạn chăm sóc răng miệng tốt hơn sau khi lấy cao răng, đảm bảo hiệu quả và an toàn. Để được tư vấn thêm, bạn có thể để lại thông tin bên dưới, Guva Dental sẽ liên hệ và tư vấn chi tiết cho bạn.
