Hotline hỗ trợ 24/7
2024-03-08 07:19:04
Trong một số trường hợp bạn cần nhổ bỏ răng khôn để điều trị các vấn đề răng miệng hoặc hạn chế các biến chứng do răng khôn mọc không đúng vị trí gây ra. Việc nhổ bỏ răng khôn thông thường sẽ để lại vết thương nặng hơn so với nhổ răng bình thường vì vậy nhiều bạn lo lắng vừa nhổ răng khôn xong nên ăn gì và kiêng ăn gì để vết thương mau lành. Để giải đáp vấn đề này, chúng ta hãy cùng xem những thông tin dưới đây.
Răng khôn hay còn gọi là răng số 8, là răng mọc cuối cùng trên cung hàm. Răng khôn thường mọc khi xương hàm đã phát triển hoàn toàn, trong độ tuổi từ 17 đến 25. Một người bình thường có 4 cái răng khôn. Tuy nhiên, nếu bạn có ít hoặc nhiều hơn 4 cái răng khôn thì đó cũng là điều bình thường. Trên thực tế, một số người không hề có răng khôn nào cả.
Răng khôn là răng số 8 nằm sau trong cung hàm
Khi răng khôn mọc đúng cách, đúng vị trí thì không gây ra vấn đề gì, tuy nhiên nếu răng khôn mọc lệch, bị mắc kẹt trong nướu hoặc trong xương hàm có thể dẫn đến nhiễm trùng, sâu răng, bệnh nướu răng và các vấn đề sức khỏe răng miệng khác thì nên nhổ bỏ. Với đặc tính của việc nhổ răng khôn nên nhiều bạn sẽ thắc mắc vừa nhổ răng không xong nên ăn gì để mau lành thương.
Như đề cập ở phần trên thì nếu răng khôn mọc thẳng, vừa đủ chỗ, không bị kẹt giữa xương mô và nướu, không gây biến chứng gì thì chúng ta không cần phải nhổ bỏ răng khôn. Lúc này này, bạn chỉ cần giữ gìn vệ sinh răng miệng sạch sẽ để răng không bị sâu.
Nhưng nếu răng khôn gặp một trong những trường hợp sau thì cần phải nhổ để đảm bảo sức khỏe răng miệng:
Răng khôn mọc ngầm, mọc lệch gây ra các biến chứng như đau nhức, mưng mủ, nguy cơ gây u nang làm ảnh hưởng sức khỏe răng miệng.
Răng khôn mọc ngầm, mọc lệch… cần được nhổ bỏ
Răng khôn tạo thành khe giắt giữa răng khôn và các răng bên cạnh.
Răng khôn mọc thẳng và đủ chỗ nhưng lại không khớp với răng đối diện, răng trồi dài xuống hàm dưới, gây nhồi nhét thức ăn và lở loét nướu.
Răng khôn mọc thẳng nhưng lại có hình dáng bất thường, nhỏ, dễ gây sâu răng, viêm nướu hoặc viêm nha chu.
Răng khôn bị sâu răng, vỡ lớn, nguy cơ bị viêm tủy răng cao.
Bắt buộc phải nhổ răng khôn để chỉnh nha niềng răng, làm răng giả.
Một số trường hợp niềng răng buộc phải nhổ răng khôn
Sau khi nhổ răng khôn bạn cần chăm sóc vết thương cẩn thận, vệ sinh răng miệng đúng cách cũng như quan tâm đến việc vừa nhổ răng khôn xong ăn gì để hỗ trợ quá trình lành thương, tránh được các biến chứng sau nhổ răng.
Để trả lời cho thắc mắc vừa nhổ răng khôn ăn gì để vết thương mau lành thì bạn cần xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý với những loại thực phẩm như sau:
Những ngày đầu sau khi vừa nhổ răng khôn bạn nên ăn các loại thực phẩm có tính mềm và dễ nhai nuốt như cháo, súp, canh hầm, khoai tây nghiền, sinh tố, nước dừa, bột yến mạch... Các loại thực phẩm này vừa đảm bảo dinh dưỡng, vừa hạn chế tối đa hoạt động của cơ hàm, ngăn ngừa tình trạng sưng đau, chảy máu tại vị trí nhổ răng khôn, giúp quá trình lành thương sau nhổ răng khôn diễn ra nhanh hơn.
Cháo là loại thức ăn thích hợp cho người vừa nhổ răng khôn
Trong khoảng sau 2-4 giờ đồng hồ sau khi nhổ răng khôn, bạn có thể ăn các loại thức ăn mát lạnh để giúp làm giảm cảm giác đau nhức ở vùng vết thương, làm cho các mạch máu co lại, hỗ trợ cầm máu được hiệu quả hơn.
Các loại trái cây, rau xanh là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất, chất xơ dồi dào nên có thể giúp bạn bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, bù đắp năng lượng bị thiếu hụt khi kiêng ăn và thúc đẩy quá trình làm lành vết thương. Bạn có thể xay nhuyễn, chế biến các món ăn mềm hoặc thức uống bổ dưỡng từ rau xanh và trái cây cho phù hợp với khẩu vị, vừa giúp ngon miệng vừa tránh phải nhai nhiều.
Trái cây, rau xanh tốt cho người mới nhổ răng khôn
Sử dụng sữa chua cho các bữa phụ là lựa chọn tốt sau khi nhổ răng khôn. Trong sữa chua chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng như protein, vitamin và khoáng chất giúp tăng sức đề kháng, bổ sung lợi khuẩn và chống lại sự tấn công của vi khuẩn có hại tại vị trí nhổ răng. Độ thanh mát của sữa chua cũng giúp làm giảm nhiệt độ trong khoang miệng, giảm sưng đau, hỗ trợ tốt cho quá trình lành thương sau nhổ răng khôn.
Phô mai là một trong những loại thực phẩm lý tưởng bạn nên bổ sung sau khi nhổ răng khôn. Với hàm lượng calo thấp, lượng vitamin, protein và khoáng chất dồi dào, phô mai giúp cung cấp nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể và hỗ trợ tốt cho quá trình hồi phục sau khi nhổ răng khôn.
Với hàm lượng protein, vitamin và khoáng chất dồi dào, trứng giúp bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể trong thời gian kiêng cữ sau khi nhổ răng khôn. Bạn có thể chế biến trứng thành nhiều món ăn khác nhau như cháo trứng, trứng chiên, trứng hấp, trứng luộc…
Cháo trứng là món ăn thích hợp cho người vừa nhổ răng khôn
Một chế độ ăn đảm bảo đầy đủ các dưỡng chất là điều cực kỳ cần thiết sau khi nhổ răng khôn. Bạn cần bổ sung những chất dinh dưỡng quan trọng, cần thiết và phù hợp để nâng cao sức đề kháng, hỗ trợ quá trình phục hồi được tốt hơn. Bạn cũng có thể tham khảo thêm ý kiến từ những bác sĩ chuyên khoa để biết được những loại thực phẩm nào tốt cho mình sau khi nhổ răng khôn.
Để tránh động chạm, ảnh hưởng, kích ứng đến vết thương sau khi nhổ răng khôn, bạn cần kiêng các loại thực phẩm sau:
Sau khi nhổ răng khôn, người bệnh nên tránh xa các loại thức ăn cay, nóng như các món ăn có nhiều tỏi, ớt, gừng, hạt tiêu, riềng, quế,…các món canh, cháo nóng vì những loại thức ăn này có thể làm tăng nhiệt độ trong miệng, khiến các mạch máu giãn ra, kích thích vết thương làm tăng cảm giác đau buốt, làm vỡ cục máu đông sau nhổ răng, khiến vết thương bị chảy máu và nhiễm trùng nghiêm trọng.
Bạn cũng nên kiêng các loại thức ăn giòn và dễ vỡ vụn như bánh quy, snack, khoai tây chiên, ngũ cốc, các loại hạt…Vì khi ăn mảnh vụn có thể rơi vào khu vực ổ răng vừa nhổ và nếu không vệ sinh kỹ lưỡng sẽ làm vết thương bị nhiễm trùng.
Bạn nên kiêng thức ăn giòn khi vừa nhổ răng khôn xong
Sau khi nhổ răng khôn bạn nên kiêng các loại thức ăn dai, cứng như bánh mì, pizza, bít tết, thịt gà, các loại bánh làm từ nếp… vì sau khi nhổ răng, bạn không thể tránh khỏi tình trạng ê nhức hàm, việc ăn thức ăn dai, cứng sẽ làm cho tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn. Hơn nữa, để có thể nghiền nhỏ các loại thức dai, cứng cơ hàm phải hoạt động mạnh mẽ và liên tục. Điều này sẽ làm tác động đến vết thương, làm vỡ cục máu đông và khiến quá trình lành thương diễn ra chậm hơn.
Ngoài các loại thức ăn kể trên bạn cũng cần kiêng bia rượu sau khi nhổ răng khôn. Những thức uống chứa cồn này sẽ làm gián đoạn quá trình phục hồi vết thương, tăng nguy cơ nhiễm trùng, khiến khu vực quanh chân răng bị đau nhức, sưng viêm. Chưa kể, rượu bia còn làm giảm tác dụng của các loại thuốc giảm đau mà bác kê đơn sau khi nhổ răng khôn.
Cần kiêng bia rượu khi vừa nhổ răng khôn
Xem thêm: Phụ Nữ Hết Kinh Bao Lâu Thì Nhổ Răng Được?
Thắc mắc vừa nhổ răng khôn xong nên ăn gì và kiêng gì để vết thương mau lành đã được Guva Dental giải đáp phần nào ở những thông tin trên. Bạn cần tuân thủ để không tác động đến vết thương và vỡ cục máu đông sau nhổ răng, giúp quá trình lành thương diễn ra nhanh chóng. Để được tư vấn thêm, bạn có thể để lại thông tin bên dưới, chúng tôi sẽ liên hệ và tư vấn cho bạn.
