Hotline hỗ trợ 24/7
2024-01-09 23:04:33
Sau khi nhổ răng bạn cần kiêng một số loại thức ăn để tránh va chạm mạnh làm đau và tổn hại vết thương. Vì vậy có nhiều bạn thắc mắc nhổ răng ăn tôm được không và nhổ răng ăn gì, kiêng gì cũng như những lưu ý sau khi nhổ răng là gì. Trong bài viết này, Guva Dental sẽ giải đáp tất tần tật những thắc mắc của bạn.
Tôm là một loại thực phẩm quen thuộc. Thịt tôm chứa nhiều protein, vitamin B12, Omega-3, canxi và chất chống ung thư selen, giúp bạn tăng cường sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật.
Sau khi nhổ răng xong sẽ để lại một khoảng trống trên cung hàm cần thời gian mới lấp đầy lại được. Trong thời gian chờ vết thương lành lại, khách hàng cần ăn các thực phẩm mềm để tránh làm tổn thương ổ răng, bảo đảm vết thương nhanh hồi phục. Vì vậy nhiều bạn thắc mắc nhổ răng ăn tôm được không?
Nhiều bạn thắc mắc nhổ răng ăn tôm được không?
Tôm là một thực phẩm mềm, giàu dinh dưỡng, bạn hoàn toàn có thể ăn tôm sau khi nhổ răng để bồi bổ cơ thể và đẩy nhanh tốc độ phục hồi.
Bên cạnh việc quan tâm nhổ răng ăn tôm được không, bạn nên lưu ý một số vấn đề khi ăn tôm sau khi nhổ răng.
Trong khi nhai tôm, bạn nên nhai tại vị trí hàm răng đối diện với răng vừa nhổ. Tốt nhất bạn nên lột bỏ vỏ tôm vì nó khá cứng, chỉ cần ăn phần thịt tôm bên trong. Nếu lỡ nhai phần vỏ tôm ngay vị trí vừa nhổ răng, đồng thời xuất hiện sưng, đau, chảy máu thì bạn nên đi tái khám ngay.
Khi ăn tôm sau khi nhổ răng bạn nên bỏ phần vỏ
Bạn nên ưu tiên ăn những món tôm được chế biến đơn giản. Chẳng hạn như cháo tôm, súp tôm, tôm hấp, tôm luộc. Lưu ý không nên ăn tôm được chiên qua dầu mỡ vì nó khá cứng và dễ gây kích thích vết thương nơi nhổ răng. Bên cạnh đó, khi chế biến thịt tôm, bạn không nên ướp quá nhiều gia vị, đặc biệt là gia vị cay nóng vì sẽ làm ảnh hưởng đến vết thương sau nhổ răng.
Sau khi chế biến món tôm, bạn nên đợi món ăn nguội rồi mới ăn. Bởi vì phần nướu bị tổn thương sau nhổ răng rất nhạy cảm với nhiệt độ. Bạn cũng nên chú ý tuyệt đối không để thức ăn rơi và đọng lại tại vết thương nhổ răng vì sẽ gây viêm nhiễm thứ phát.
Theo nội dung đề cập ở trên thì các món từ tôm là một gợi ý trả lời cho câu hỏi nhổ răng ăn gì. Vậy ngoài tôm ra thì sau nhổ răng nên ăn gì cũng như nhổ răng cần kiêng gì, chúng ta hãy cùng xem những thông tin dưới đây.
Sau khi nhổ răng, bạn có thể chọn cháo hoặc súp nấu với trứng, thịt, cá… vì chúng dễ nhai và cung cấp đủ dinh dưỡng. Rau xanh và trái cây có hàm lượng vitamin, chất xơ và khoáng chất cao, giúp cơ thể hồi phục tốt hơn cũng là một sự lựa chọn phù hợp. Sữa đậu nành, đậu phụ và sữa chua cũng rất tốt giúp hỗ trợ quá trình lành thương.
Sữa đậu nành giúp hỗ trợ quá trình lành thương
Cá hồi chứa nhiều protein và axit béo omega-3, giúp giảm viêm và hỗ trợ quá trình lành thương. Thịt gia cầm, thịt bò, thịt heo nhiều dinh dưỡng nên ăn để bổ sung chất cho cơ thể nhưng cần chọn phần mềm và cắt nhỏ hoặc xay nhuyễn để giảm việc nhai.
Sau khi nhổ răng, bạn cần tránh những thực phẩm quá cứng hoặc quá dai như các loại hạt, đá viên và kẹo vì các loại thức ăn này đòi hỏi lực mạnh khi nhai và nghiền nát, có thể gây tổn thương và làm chậm quá trình lành thương.
Bạn cũng cần kiêng các loại thực phẩm có độ giòn như bánh quy, đồ chiên, rán vì có thể để lại mảnh vụn kẹt ở kẽ chân răng và gây viêm. Đồ ngọt cũng cần tránh vì chứa đường có thể gây viêm tấy vùng vết thương.
Sau nhổ răng nên hạn chế đồ ngọt
Các món chua, cay và nóng như dưa cải muối, ớt, lẩu cũng cần tránh vì gây đau rát và làm chậm quá trình lành thương. Nước ngọt và các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá cũng cần tránh vì có thể làm kéo dài tình trạng viêm và gây nguy cơ nhiễm trùng cao.
Ngoài việc quan tâm đến sau nhổ răng nên ăn gì và nhổ răng cần kiêng gì thì bạn cũng cần quan tâm đến các lưu ý sau khi nhổ răng quan trọng sau:
Kẹp chặt bông y tế vào vị trí nhổ ít nhất 30 phút.
Kẹp chặt bông y tế ít nhất 30 phút là một trong những lưu ý sau khi nhổ răng
Tránh súc miệng quá mạnh trong vòng 6 giờ đầu sau khi nhổ răng.
Không cho bất kỳ chất gì vào vị trí răng mới nhổ, chẳng hạn như thuốc sát trùng, nước súc miệng, nước muối.
Trong vòng 2 đến 3 ngày đầu, bạn nên ăn thức ăn nhẹ, nguội, tránh uống cà phê, rượu, bia và các loại thức ăn cứng, dai, cay, nóng…
Hạn chế làm việc nặng trong ít nhất 1 ngày sau khi nhổ răng.
Tuân theo chỉ định của bác sĩ về việc sử dụng thuốc.
Liên hệ với bác sĩ hoặc tái khám ngay khi có dấu hiệu bất thường như chảy máu không ngừng, đau nhức dữ dội, viêm sưng tại vùng răng vừa nhổ.
Xem thêm: Niềng Răng Nhổ Răng Số 5 Liệu Có Nguy Hiểm?
Như vậy câu trả lời cho thắc mắc nhổ răng ăn tôm được không là được vì tôm mềm, nhiều chất dinh dưỡng, ngoài ra bạn cũng cần chú ý đến các loại thức ăn nên ăn sau khi nhổ răng như thức ăn mềm, rau xanh, trái cây, sữa… và hạn chế các loại thức ăn cứng, dai, giòn… cũng như các lưu ý sau khi nhổ răng quan trọng khác để đảm bảo không làm tổn thương đến vết nhổ răng và giúp vết thương mau lành.
